Czy odczuwasz syndrom wypalenia zawodowego?

Stres bywa przydatny. Jest czynnikiem motywującym, potrafi dodać energii i zmobilizować do wykonania stojących przed nami zadań. Jednak osoby narażone na długotrwały stres związany z pracą zaczynają odczuwać syndromy tzw. wypalenia zawodowego. Charakteryzuje się to: • brakiem energii • wyczerpaniem emocjonalnym • brakiem satysfakcji z wykonywanej pracy • negatywnym stosunkiem do świata • obniżoną odpornością organizmu • wysoką absencją w pracy • pogorszeniem się wyników pracy • izolowaniem się od otoczenia.